ピュア古川スタッフブログ

今朝の４号線、穂波に近づいてきたら「ホワイトアウト」状態でした。
３台前の車がやっと見える位でしたし、
南中の所の交差点は対向車も見えないほどでした。

怖かったぁ～・・・。　　　ちばっちです！
皆様お出かけの時は充分にご注意くださいね。


本日は選手の特練もなく、一人さびしく事務所におります。
館内の暖房もつけておりませんので寒々としております。

ちばっちの３，０００Ｍ完泳に激励のコメントくださった
Ｒママさん、胸熱５０さん、ありがとうございます♪！
辛いけど頑張った後は「やって良かった」の気持ちになりますネ。
皆様に辛い場面がある時はへっぽこ所長の頑張りを思いだしてください。

・・・で、やはり筋肉痛。
昨日がピークだったようです。
今日も肩・背中が痛いですが、昨日ほどではありません。
昨日は動かすたびに「あいたたたた・・」の声が出る感じでしたから。
・・・ん？次の日が筋肉痛のピークということは・・・、
『まだ若いッ！！』、と勝手に自分に言い聞かせていました。


昨日は子どもたちのスポーツ教室（バスケット）の見学をしてみました。
前にも紹介しましたが、指導してくださっている方の”情熱”がスゴイ！！

とっても厳しく、口調も強い方（Ｍさん、女性です）ですが
出てくる言葉がものとても前向きな言葉で自分にも勉強になります。

プレーに関しては、”叱る”だけではなく”どうすべきなのか”を
明確に伝えます。何が良くなくてどう努力すべきか？
これが明確に伝わるからプレーする人も迷わないのですね。
う～ん、スバラシイ！　安心して子どもを預けられる感じです。

また、人としても磨いてくれます。
「感謝する気持ち」、「後片付けをしっかりする」、「返事を明確に」等
躾の悪い我が子にとって嬉しい指導です。（他力本願でスミマセン・・・）

ピュアのコーチ達も”熱い想い”は持っていますが、
このＭさんを見習っていきたいと常々思っています。
私たちコーチは、水泳だけじゃなく色んな世界を見ないといけませんネ。

[1回]

今日は買い物に行き
お昼はイタリアンでした!!
食べ過ぎです(￣□￣;)!!
でも、おいしかった(^∇^)

まゆぽんです！

デザートから(笑)


食べかけです…


ウニパスタを食べましたが
写真を撮り忘れて
キレイに完食しちゃいました(笑)

そして、満腹な私は…
寝そうです…(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
いや、寝ません… ！

さ、明日は何を食べようかな…w

休館日明けに丸くなって
「あなただーれ？」
と、言われないように
気をつけます…。

まゆぽんでした!!

[2回]

昨日豆まきをすっかりやり忘れたひろろんです。

恵方巻はちゃんと食べました！

休館日を頂いておりますが、ブログはしっかり

更新していきます！コーチのプライベート情報も

のっちゃうかもしれませんので、お楽しみに☆


この場をお借りしまして

「かほ」さん

「あいり」ちゃん

コメントありがとうございます！


「かほさん」からは、ブログの写真が輝いている！

と頂きましたが、なんだか、照れますね。

古川では言われたことがなくて（笑）

しかーし！いつまでも「輝ける」コーチでいたいと思います！



「あいり」ちゃんからは、どうやったらバタフライを楽に

泳げるのか！？と頂きました。今回はこの質問にお答えしたいと思います！



【バタフライ　を　楽に泳ぐ　～ひろろん流～】

バタフライは「辛い」イメージがあると思います。

特に、両手を一緒に上げ顔も上げなくてはいけません。

クロールのように呼吸時に支えている手もありませんから、

苦しい泳ぎだと思います。

しかーし！ひろろんは3000ｍを泳ぐなら

クロールよりバタフライの方が楽だと感じています！


だって、クロールは常にどこかを動かしていますから…

バタフライは急がなければ「休むポイント」があるのです！！

さらに、言うと！足頑張って、足疲れたら手を頑張ってと

「交互」に切り返しも行えます！


つまり、バタフライは「力」を使わずに泳げれば

楽な泳ぎになります！！


もし、よければプールでひろろんにコソっとお聞きください！


ここまで読んて頂いたみなさん！ありがとうございます！

[5回]

日を越えてしまいました…。

まゆぽんです!!

昨日は？今日は節分でした！
豆まきしましたか？
恵方巻は食べましたか？

ちばっちとTACが
3000mを泳ぎました!!
すごいですね(^o^)
ちばっちは途中で
沈没していかなくて
よかったです(笑)

ひろろんとコンボが
タイム測定係で
まゆぽんは
せっせと装飾をしていました!!

休館日明けは
館内がリニューアル
しているので
楽しみにしていてください♪

今日は
日を越えないように
ブログ更新します(*^▽^*)

まゆぽんでした!!

[0回]

ふーーーーッ、
やりました３，０００Ｍ泳！！　　ちばっちです！
これで所長としての責任が果たせ、それが１番嬉しいです。

途中何度くじけそうになったか・・・・。
応援してくれる人がいるとまた頑張れるんですね。
１人でやってしまうと撃沈だったかも・・。

応援してくれたコーチに感謝です。

タイムは、
ライバルＴＡＣにも２分位遅れ、
まゆぽんには５分くらいの差がついてしまいました。
正真正銘の最下位です。
１時間（６０分）を切れなかったのが残念です。

でも！
ひろろんも載せています、”充実感”はこの上ないですね。
簡単にできるものじゃないから達成感もひとしお。
個の想いを持って後３種目頑張りますッ！！

それにしても、身体重いなぁ～。
帰りちゃんと車のハンドル持てるかなぁ・・・。

・・・そして筋肉痛の恐怖。（おそらく３日後・・・）

[6回]

休館日の始まりはあたたかい日となっていますネ。
ちばっちです！

プールに来ました。
休館日中に、普段できない作業や準備をやろうと思います。
勿論ちばっちも『長距離泳』を休館日中に挑戦しますッ！

土日で沢山のコメントを頂戴していました。（私は２件ですが）
ほのかのかあちゃんさん、あいりちゃんありがとうございます♪
こんな点でも皆様のあったかいお心感じますね。

Ｃコース土曜日のオープニングを話題にして頂き感謝です♡
終わってからひろろんと”プチ反省会”をしたのですが、
見て、感じて頂ける方がいることに勇気をもらいました。

ちばっちバスの件では、ちばっちは決まったバスはありません。
大変な所の応援や、おんちゃんが調子悪い時に出動です。
ピュア古川４台あるバス全てを制覇しているんですよ。


昨日は１日中ゴロゴロ・ウダウダしてしまいました。
（なのに体重が減っている・・・、何故だろう？）
今日はシャキシャキ動いて元気回復に務めます！

[1回]

久しぶりに
おいしいお肉を頂きました!!
石巻の「牛正」さん
っていう店です(*^^*)

まゆぽんです！

仙台牛ユッケ!!



シャトーブリアン(^o^)


サーロイン(*^▽^*)



箸で一瞬で切れるくらい
柔らかーくて
すごく美味しかったです♪

詳しくは…
MAYUMENで報告します!!

ちなみに、
2/1(土)現在で
MAYUMENメンバーは
50人になりました(^o^)v



まゆぽんでした!!

[0回]

こんばんは✨

くみやんです‼

皆さんコメントありがとうございます
そして、翔・心・夏ママ〜
お誕生日おめでとうございます‼

くみやんのお父さんと同じ誕生日だった
とは⁉残りわずかですが、素敵な特別な一日にしてくださぃ( ^ω^ )

そして、ケーキは既に準備されていたのでケーキは買って行かなかったです

因みにモンブランケーキ食べました✨

そして、ケーキではなく
誕生日プレゼントを準備してあげましたょ〜＼(^o^)／
ハンチング帽子✨すごく悩んで
とりあえず私と顔が似てるので
自分に似合うのを選んで
プレゼントしたら、やっぱり
父にもお似合いでした( ^ω^ )

家の中で帽子をかぶる父を見て
笑ってしまったくみやんでした

[3回]

コメント
ありがとうございます!!
あ○○ちゃん、Rママさん!!

まゆぽんです!!

まゆぽんは食通だね！
と、コメントを頂きましたが
私も日々研究なので
おいしい食べ物やお店があったら
私にも教えてください！


さて、昨日はひろろんが
3000mバタフライを
泳ぎました!!すごいですね。
まゆぽんはクロールで
泳ぎましたが
さすがにバタフライは…(((^_^;)

挑戦してみたい人は
ひろろんにコツを
聞いてみると
いいかもしれませんね♪

それでは…ひろろんの
違うショットの写真も!!



なんだか、
もともと痩せているのに
3000m泳いだら
1キロどころではなく
もっと細くなったような…

うらやましいな…(笑)


まゆぽんでした!!

[2回]